Het belang van elektrolyten bij warm weer en inspanning

Voor paarden die regelmatig reizen en wedstrijden lopen, is het essentieel om het vochtverlies door zweten aan te vullen. Dit wordt nog belangrijker tijdens warme zomerdagen, wanneer het vochtverlies door zweet kan oplopen tot wel 15 liter per uur!

Dit verlies wordt niet alleen beïnvloed door de mate van inspanning, maar ook door de temperatuur en luchtvochtigheid. Hoe warmer en vochtiger het is, hoe belangrijker het wordt om het juiste management toe te passen om vochtverlies op te vangen. Naast water bevat zweet ook essentiële lichaamszouten, zoals natrium, kalium, magnesium, chloride en in mindere mate calcium.

Het belang van aanvulling bij inspanning

Deze zouten spelen een cruciale rol in verschillende lichaamsprocessen. Wanneer ze niet worden aangevuld, kan dit leiden tot uitdroging. Lang voordat uitdroging optreedt, kunnen subtiele signalen zichtbaar worden, zoals sloomheid, lusteloosheid en verminderde prestaties.

Om ervoor te zorgen dat je paard de hele dag door optimaal kan presteren, is het aan te raden om ook tussendoor te voeren bij zwaar werk. Vergeet hierbij niet om het verloren vocht en de bijbehorende zouten aan te vullen!

Het toedienen van elektrolyten in een gemakkelijk opneembare vorm, zoals NAF Liquid Electro Lytes, is een effectieve manier om verloren vocht en essentiële zouten aan te vullen. Daarnaast moet een paard altijd beschikken over schoon en vers drinkwater. NAF Electro Salts bieden een geconcentreerde, eetbare vorm van elektrolyten ideaal om toe te voegen aan het voer of water.

Persoonlijk advies nodig?